

Trabalhando de casa
Movermo-nos todo os dias para um espaço separado de trabalho cria uma rotina em sua vida, promovendo saúde e bem-estar.
Harry é escritor de conteúdo científico na Ada. Depois de concluir seu mestrado em Biologia Molecular na Sheffield University, certo de que a bancada do laboratório não era sua verdadeira vocação, Harry voltou sua atenção para sua verdadeira paixão: a palavra escrita. Ele trabalhou como editor e redator de conteúdo médico em agências de comunicação e educação médica com sede em Londres antes de se mudar para Berlim, onde se juntou à Ada. Harry gosta de ler, tocar e dançar música e praticar capoeira.
Movermo-nos todo os dias para um espaço separado de trabalho cria uma rotina em sua vida, promovendo saúde e bem-estar.
Estudos mostram que apenas 30 minutos de caminhada rápida todos os dias podem reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2.