Guía COVID-19

• COVID-19 es una enfermedad infecciosa con muchas variantes 
• Actualmente, Omicron es la variante de COVID-19 más presente en todo el mundo
• Los síntomas de COVID-19 pueden variar, de una ausencia de síntomas o síntomas leves que se asemejan a un resfriado, hasta síntomas graves que pueden llevar a la hospitalización y la muerte
• Se puede tratar la mayoría de los casos de COVID-19 en casa. Algunas personas pueden ser elegibles para recibir terapia antivírica

La guía COVID-19 de Ada: todo sobre el coronavirus, variantes, síntomas y tratamientos. Una explicación completa y confiable en un solo lugar, hemos creado una guía completa sobre COVID-19 para que puedas acceder fácilmente a toda la información necesaria. Esta guía te proporcionará un resumen completo sobre elcoronavirus, sus síntomas, diagnóstico, tratamientos y medidas prácticas que puedes seguir para prevenir una enfermedad grave.

El COVID-19 es una enfermedad infecciosa que tiene su origen en 2019 en Wuhan, China. Desde entonces, el coronavirus se ha propagado por todo el mundo y ha mutado muchas veces, dando lugar a diferentes variantes como Alfa, Beta, Delta, Lambda y Omicron. Esta última es la que predomina actualmente en todo el mundo. 

El coronavirus se propaga a través de diminutas gotitas y partículas de aerosol procedentes de la boca o la nariz de una persona infectada al toser, estornudar, hablar, cantar o respirar. La mayoría de las personas infectadas presentan síntomas leves o moderados. Sin embargo, en algunas personas, el coronavirus puede causar una enfermedad grave, que puede provocar la hospitalización o incluso la muerte. 1

El COVID-19 puede causar diversos síntomas, con ligeras diferencias según la variante con la que se haya infectado. En general, el coronavirus puede causar:  2 3

• Fiebre o escalofríos
• Tos
• Dificultad para respirar o dificultad para respirar
• Fatiga
• Dolor de cuerpo
• Dolor de cabeza
• Pérdida del gusto o del olfato
• Dolor de garganta
• Congestión o secreción nasal
• Pérdida de apetito
• Náuseas o vómitos
• Diarrea
• Erupción cutánea
• Problemas de memoria y concentración

Los primeros signos de detección del coronavirus pueden consistir en cualquiera de estos síntomas. Dado que estos signos de infección son similares a los que puedes sentir con otras afecciones comunes, como la gripe y el resfriado común, es esencial someterse a las pruebas de COVID-19 lo antes posible. Si tienes dudas sobre si te has infectado o no con el coronavirus, es crucial que te mantengas alejado de las personas vulnerables, como los ancianos y las personas con enfermedades subyacentes o un sistema inmunitario débil. 

Algunas personas pueden presentar síntomas graves debido al COVID-19. Debes buscar ayuda médica inmediata si presentas: 2

• Dificultad para respirar
• Dolor persistente o presión en el pecho
• Confusión
• Incapacidad para mantenerse despierto
• Piel pálida, gris o azulada

Se puede comprobar si estás infectado con el coronavirus mediante una prueba PCR o una prueba de antígenos. Ambas requieren un hisopado de la parte posterior de la garganta o de la nariz, que luego puede analizarse. Las mayores diferencias entre ambas son: 4

• Su sensibilidad: Las pruebas PCR tienen más probabilidades de detectar el coronavirus.
• El precio: Las pruebas de antígenos son más baratas y se pueden realizar en casa.
• Las pruebas de antígenos negativas no descartan por completo una infección del coronavirus. Sólo deben utilizarse como resultados preliminares y deben confirmarse mediante una prueba PCR. 
• Las pruebas PCR pueden indicar un resultado falso positivo para las personas que se hayan infectado con COVID-19 en los últimos 90 días, ya que el ARN viral puede permanecer en el cuerpo.

Los síntomas de COVID-19 suelen aparecer entre 2 y 14 días después de la exposición al virus. Este periodo también se conoce como periodo de incubación del COVID-19. Una vez que empieces a presentar síntomas, generalmente durarán de unos días a unas semanas. Sin embargo, algunas personas siguen sufriendo de los síntomas de COVID-19 mucho tiempo después de haberse infectado. Esta situación se llama COVID de larga duración y puede caracterizarse por alguno de los siguientes síntomas: 5 6

• Cansancio extremo
• Dificultad para respirar o dificultad para respirar
• Dolor torácico
• Problemas de memoria y concentración
• Dificultad para dormir
• Palpitaciones
• Mareos o aturdimiento
• Depresión y ansiedad
• Sentirse enfermo
• Cambios en el olfato o el gusto
• Erupciones cutáneas
• Tos persistente
• Dolores de cabeza
• Dolores de oído o tinnitus
• Diarrea o dolor de estómago
• Cambios en el ciclo menstrual

Si crees que estás sufriendo COVID de larga duración, es aconsejable que realices una consulta médica para informarte sobre las posibles opciones de tratamiento.

El tratamiento del COVID-19 depende de sus síntomas. Aunque la mayoría de casos de COVID-19 se pueden tratar en casa, algunas personas cumplen los requisitos para recibir terapia antiviral o anticuerpos monoclonales. Que una persona pueda o no recibir este tipo de tratamiento depende de su riesgo de enfermarse gravemente. Los siguientes factores de riesgo afectan el nivel de gravedad que puede provocar el coronavirus: 7 8 10 11

• No estar vacunado
• Tu edad, especialmente si tienes más de 70 años
• Ciertos tratamientos médicos, como la quimioterapia y la terapia inmunosupresora
• Enfermedades y afecciones particulares, como enfermedades cardiovasculares e inmunodeficiencias
• Fumar
• Hipertensión arterial
• Obesidad
• Embarazo
• Afecciones pulmonares crónicas, como EPOC y asma

Si tienes COVID-19, debes vigilar de cerca tus síntomas para estar preparado para actuar si empeoran. Debes ponerte en contacto con la consulta médica si: 12

• Te sientes gradualmente peor
• Tienes dificultad para respirar sin hacer ejercicio
• Te sientes muy débil y las tareas básicas se están volviendo demasiado difíciles
• Tienes temblores o escalofríos
• Sigues sintiéndote mal después de un mes

Para reducir la posibilidad de enfermarse gravemente por el coronavirus, se recomienda vacunarse y recibir todos los refuerzos recomendados. De este modo, el propio sistema inmunitario del cuerpo puede reaccionar rápidamente contra el coronavirus, lo que se traduce en una evolución menos grave de la enfermedad. Sin embargo, después de vacunarse, puedes sentir efectos secundarios comunes de la vacuna COVID-19, como fiebre, dolor de cabeza, fatiga y dolor en el lugar de la inyección.

La prevención contra el COVID-19 es importante, ya que el coronavirus se puede transmitir fácilmente. Para evitar infectarte y proteger a los demás de las consecuencias del COVID-19, puedes: 13

• Vacunarte y mantener al día tu vacunación con las dosis de refuerzo recomendadas
• Lavarte las manos frecuentemente y a fondo con agua y jabón
• Mejorar la ventilación de los espacios interiores
• Evitar el contacto con personas que presenten síntomas de COVID-19 o que hayan obtenido resultados afirmativos de la prueba de COVID-19.
• Utiliza una mascarilla que se ajuste bien y que cubra tanto la nariz como la boca. Las mascarillas pueden establecer una barrera para las partículas que respiras, toses o estornudas. Las mascarillas N95 proporcionan una mayor protección, ya que se ajustan bien a la cara y filtran una gran variedad de partículas, incluyendo al coronavirus.
• Mantener una distancia de seguridad con los demás

Mantenerte alejado de los demás es vital para luchar contra la propagación del coronavirus. Si tienes síntomas de COVID-19, debes hacerte una prueba lo antes posible y aislarte aunque aún no hayas recibido los resultados.

Si la prueba da positivo, debes permanecer en cuarentena durante al menos 5 días. Después de esto, debes mantenerte alejado de las personas con alto riesgo de desarrollar síntomas graves durante al menos 5 días más, incluso cuando estén vacunadas.

El periodo de cuarentena se empieza a contar a partir del día siguiente al primer día en que se presentan los síntomas. Después de estos 5 días, debes seguir las instrucciones del gobierno sobre qué hacer a continuación. Mantente al día de las últimas instrucciones, ya que pueden cambiar en base a la tasa de infección actual. 14

El COVID-19 ha causado gran preocupación durante los últimos años debido a su facilidad de transmisión y al hecho de que el COVID-19 podía provocar una enfermedad repentina y grave en grupos vulnerables. Gracias a los programas de vacunación, a un mejor conocimiento del virus y a los métodos de tratamiento disponibles, el pronóstico general de una infección por el coronavirus ha mejorado drásticamente. No obstante, sigue siendo aconsejable tener precaución y mantener una distancia de seguridad con los demás.

P: ¿Cómo se puede tratar el COVID-19 en casa? 
R: Puedes aliviar los síntomas de COVID-19 tomando mucha agua, descansando y tomando medicamentos analgésicos.

P: ¿Por qué se llama COVID-19? 
R: COVID-19 significa enfermedad por coronavirus, ya que se trata de una afección respiratoria causada por un virus denominado "nuevo coronavirus". 19 indica el año del inicio del brote, que fue 2019. 

P: ¿Es posible contraer COVID-19 dos veces? 
R: Sí, puedes infectarte con el coronavirus más de una vez, especialmente porque circulan diferentes variantes, lo que dificulta la defensa de tu sistema inmunitario. 

P: ¿Durante cuánto tiempo eres contagioso si tienes COVID-19? 
R: Eres más contagioso durante los 5 días posteriores al inicio de los síntomas y las 48 horas anteriores al inicio de los síntomas. Estudios sugieren que sigues siendo contagioso entre 7 y 10 días a partir del primer día en que te encuentras mal. 

P: ¿Cuándo empezó el COVID-19? 
R: COVID-19 empezó a finales de 2019 en China y se extendió por todo el mundo a principios de 2020. 

P: ¿Cuántas variantes de COVID-19 hay? 
R: Existen numerosas variantes del coronavirus que han circulado desde el inicio de la pandemia. Actualmente, la variante más dominante del coronavirus es Omicron.