Biblioteca Médica
Cuando hablamos de salud, la información correcta nos lleva a las acciones adecuadas. Esta biblioteca está repleta de datos sobre padecimientos médicos, y de consejos que pueden ayudarte a mantenerte saludable. Al igual que Ada, todo lo que aprenderás aquí se basa en la experiencia clínica de nuestros profesionales médicos y en las últimas investigaciones.
Tips que te ayudarán a cuidar tu salud
Viruela símica: lo que sabemos
Probablemente tengas preguntas sobre la viruela símica, también conocida como viruela del mono. Estamos aquí para responderlas.
Reducir el riesgo de diabetes tipo 2
Estudios demuestran que con solo 30 minutos de caminata rápida todos los días se puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Dormir mejor
Si sigues algunos principios sencillos de higiene del sueño, podrás conciliar el sueño más fácilmente y despertar mejor.
Tomar el sol y vitamina D
Echemos un vistazo a la vitamina del sol, cómo puedes cuidarte y qué hacer si no estás consumiendo lo suficiente.
Trabajar desde casa
Salir a un espacio de trabajo separado todos los días crea una rutina en tu vida, lo que promueve la salud y el bienestar.
Llevar un embarazo saludable
A medida que te preparas para dar la bienvenida a una nueva persona al mundo, tu cuerpo sufrirá grandes cambios, tanto visibles como invisibles.
Evitar el burnout
Es el agotamiento físico, emocional y mental causado por el estrés a largo plazo en el lugar de trabajo, y es muy común.
Reducir el tiempo en pantalla
Veamos cómo el tiempo frente a una pantalla podría afectar tu salud, cuánto es demasiado y algunos consejos para reducirlo.
Lo que debes de saber acerca del COVID-19
Al salir de casa, guardar dos metros de distancia de las personas con las que no vives puede ayudar a reducir la infección
Controlar la ansiedad
Haz tiempo para ti. Con paciencia y cuidado personal, puedes manejar tu ansiedad para que no se apodere de tu vida.
Hacer ejercicio
¿Por qué no aventurarse? Cada vez que estás de pie, tomas un paso en la dirección correcta. Te sentirás mucho mejor por ello.
- Aborto
- Absceso dental
- Abstinencia de alcohol
- Accidente cerebral hemorrágico
- Acné común
- Alergia alimentaria
- Anafilaxia
- Anemia ferropénica
- Angina de pecho inestable
- Apendicitis aguda
- Apnea obstructiva del sueño
- Artritis idiopática juvenil
- Artritis reactiva
- Artritis reumatoidea
- Asma
- Asma infantil
- Aspiración aguda de contenido gástricos u orofaríngeo
- Aspiración de un cuerpo extraño
- Ataque de gota agudo
- Ataque isquémico transitorio
- Ataque o accidente isquémico
- COVID-19 (enfermedad del coronavirus 2019), anteriormente conocida como 2019-nCoV
- COVID-19: ¿Cuántos días dura el COVID?
- Cefalea en racimo
- Cefalea tensional
- Cervicitis
- Chiragra
- Cirrosis hepática
- Colecistitis
- Colelitiasis sintomática
- Colitis ulcerativa
- Conjuntivitis alérgica
- Conjuntivitis bacteriana
- Conjuntivitis viral
- Conmoción cerebral
- Convulsión febril
- Convulsión generalizada
- Costra láctea
- Criptorquidia
- Cáncer colorrectal
- Cáncer de ano
- Cáncer de cuello uterino
- Cáncer de endometrio
- Cáncer de estómago
- Cáncer de mama
- Cáncer de próstata
- Cáncer de vejiga
- Cáncer epitelial del ovario
- Cáncer esofágico
- Cáncer laríngeo, cáncer de laringe, carcinoma laríngeo
- Cáncer orofaríngeo
- Cáncer pancreático, Neoplasma maligno de páncreas
- Cáncer pulmonar de células no pequeñas
- Cáncer pulmonar de células pequeñas
- Cáncer testicular
- Cáncer vesicular, neoplasia maligna de la vesícula
- Cólicos del lactante, cólicos del bebé
- Demencia con cuerpos de lewy
- Dengue
- Depresión en la infancia o la adolescencia
- Dermatitis atópica
- Dermatitis atópica infantil, eccema atópico infantil
- Diabetes insípida
- Diabetes mellitus tipo 2
- Disección aórtica
- Dispepsia funcional
- Displasia congénita de cadera
- Diverticulitis
- Dolor osteomuscular de la zona lumbar
- Dolor pélvico crónico
- Embarazo
- Embarazo ectópico
- Embolia pulmonar
- Endocarditis infecciosa, endocarditis bacteriana
- Endometriosis
- Enfermedad celíaca
- Enfermedad de Crohn
- Enfermedad de Lyme de diseminación temprana
- Enfermedad de Lyme en etapa tardía
- Enfermedad de Lyme localizada temprana
- Enfermedad de Parkinson
- Enfermedad del legionarios
- Enfermedad inflamatoria pélvica
- Enfermedad por el virus del Ébola
- Enfermedad por reflujo gastroesofágico
- Enfermedad por úlcera péptica
- Epilepsia de ausencia infantil
- Episodio depresivo no especificado
- Esclerosis lateral amiotrófica (ELA)
- Esclerosis múltiple
- Esquizofrenia
- Hemofilia, enfermedad de navidad
- Hemorragia gastrointestinal inferior
- Hemorragia gastrointestinal superior
- Hemorragia subaracnoidea
- Hemorroides
- Hernia inguinal
- Herpangina
- Herpes genital
- Herpes labial
- Herpes zóster ocular
- Hiperplasia prostática benigna
- Hipertensión esencial
- Hipoglucemia, inespecífica
- Hipotiroidismo no especificado
- Impétigo
- Infarto de miocardio
- Infarto del tronco encefálico
- Infección aguda por HIV
- Infección de las vías urinarias
- Infección del tracto genital por clamidia
- Infección pediátrica de las vías urinarias
- Infección por citomegalovirus
- Infección por gonorrea
- Infección por herpes zóster
- Infección por poliovirus
- Influenza
- Ingestión de un cuerpo extraño, cuerpo extraño en el tracto digestivo
- Insuficiencia cardíaca aguda
- Insuficiencia cardíaca crónica
- Insuficiencia renal crónica
- Intoxicación por alcohol
- Sarampión
- Sarna
- Sarpullido del pañal
- Senos fibroquísticos
- Septicemia
- Sinusitis bacteriana
- Sinusitis viral
- Subluxación o luxación de la cabeza del radio
- Sífilis primaria
- Sífilis secundaria
- Síndrome de Cushing
- Síndrome de burnout o de desgaste profesional
- Síndrome de colon irritable
- Síndrome de las piernas inquietas
- Síndrome del ovario poliquístico
- Síndrome del túnel carpiano
- Síndrome nefrítico, Nefritis aguda
- Síndrome nefrótico
- Síndrome premenstrual
- Síntomas de Ómicron
- Síntomas del COVID-19
- Síntomas del COVID-19: Diarrea
- Síntomas del COVID-19: Dolor de Garganta
- Síntomas del COVID-19: Dolor de cabeza
- Síntomas del COVID-19: Pérdida del gusto y del olfato
- Síntomas del COVID-19: Tos
- Temblor esencial
- Tendinitis del tendón de Aquiles
- Tiroiditis de Hashimoto hipotiroidismo
- Torsión testicular
- Tos ferina
- Trabajo de parto prematuro
- Transición a la menopausia
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de conversión
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastorno obsesivo-compulsivo
- Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
- Trastorno por estrés postraumático
- Trastornos del espectro alcohólico fetal
- Trauma craneoencefálico leve
- Tétano, trismo, mandíbula trabada