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Acompanhamento das tendências de saúde mental durante a pandemia
Para entender o impacto da pandemia na saúde mental dos jovens, analisamos os dados da Ada para procurar tendências.
Reserve um tempo para você. Com paciência e autocuidado, você pode controlar sua ansiedade, para que ela não controle sua vida.
Como muitas pessoas que ouvem as notícias, você provavelmente tem perguntas sobre a varíola de macaco. Estamos aqui hoje para respondê-las.
À medida que você se prepara para receber uma nova pessoa no mundo, seu corpo passará por grandes mudanças, tanto visíveis quanto invisíveis.
Movermo-nos todo os dias para um espaço separado de trabalho cria uma rotina em sua vida, promovendo saúde e bem-estar.