Al igual que varias personas que ven las noticias, probablemente tengas preguntas acerca de la viruela del mono. Aquí tenemos las respuestas.

Harry O’Connor

Salir a un espacio de trabajo separado todos los días crea una rutina en tu vida, lo que promueve la salud y el bienestar.

Estudios demuestran que con solo 30 minutos de caminata rápida todos los días se puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Veamos cómo el tiempo frente a una pantalla podría afectar tu salud, cuánto es demasiado y algunos consejos para reducirlo.

¿Por qué no aventurarse? Cada vez que estás de pie, tomas un paso en la dirección correcta. Te sentirás mucho mejor por ello.

Echemos un vistazo a la vitamina del sol, cómo puedes cuidarte y qué hacer si no estás consumiendo lo suficiente.

Haz tiempo para ti. Con paciencia y cuidado personal, puedes manejar tu ansiedad para que no se apodere de tu vida.

Si sigues algunos principios sencillos de higiene del sueño, podrás conciliar el sueño más fácilmente y despertar mejor.

Harry es un Escritor Científico en Ada. Después de completar su Maestría en Biología Molecular en la Universidad de Sheffield, firme en el conocimiento de que el laboratorio no era su verdadera vocación, Harry volvió su atención a su verdadera pasión: la palabra escrita. Trabajó como editor y escritor médico en agencias de comunicación y educación médica con sede en Londres antes de mudarse a Berlín, donde se unió a Ada. A Harry le gusta leer libros, tocar/bailar música y practicar capoeira.

{COUNT, plural, one{Revisor médico} other{Revisores médicos}}:

Comparte este artículo:

{COUNT, plural, one{Transcreador/a} other{Transcreadores}}:

{COUNT, plural, one{Escritor/a} other{Escritores}}:

Ada Editorial

Editorial

Temas

Artículos revisados médicamente:

Artículos transcreados:

Artículos escritos:

Aprende cómo mantenerte a salvo durante la pandemia y revisa tus síntomas con nuestra evaluación de COVID-19.

Utilizamos cookies en nuestra página para ayudarte a tener una página fácil de usar, segura y efectiva. Al hacer click en “Aceptar” das tu autorización a la utilización de cookies. Sin embargo, también puedes visitar los ajustes de cookies en cualquier momento para controlar tu autorización, y puedes retirar tu autorización ahí. Lee nuestra política de cookies y nuestra política de privacidad para saber más.

Lee nuestra política de cookies y nuestra política de privacidad para saber más.

Las cookies de publicidad se usan para rastrear movimientos de visitantes en las diferentes páginas web. De esta forma se envía publicidad concreta a los visitantes y se mide la eficacia de nuestras campañas publicitarias. Por favor considera autorizar esta opción.

Necesario

Las cookies de estadísticas y rendimiento recopilan e informan sobre el uso de páginas web, ayudando así a los titulares de las páginas a comprender el comportamiento de los usuarios. Recomendamos autorizar esta opción.

Estadísticas y rendimiento

Ajustes de cookies

Este sitio web utiliza cookies. Lee nuestra Política de Cookies y nuestra Política de Privacidad para saber más.

Este sitio web se adhiere a los Principios del código HONcode: Compruébelo aquí.