Dr. UpadhyayBesser schlafen
Eine gute Schlafhygiene kann dir dabei helfen, am Ende des Tages leichter einzuschlafen und morgens erfrischt aufzuwachen.
Dr. Shubhanan Upadhyay
Dr. Upadhyay ist Arzt für Notfallmedizin beim NHS und Clinical Entrepreneur Fellow (2018/19), außerdem Mitbegründer von myGPevents und Host bei „2 GPs in a Pod“, einem beliebten Podcast über die Geschichten inspirierender Ärzte. Er schreibt über globale Gesundheit, Tropenmedizin, medizinische Bildung und darüber, wie sich Patientenversorgung und proaktives Gesundheitsmanagement durch Technologie unterstützen lassen. Yoga, Trekking und Tauchen helfen ihm dabei, Körper und Geist gesund zu halten.
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- Dr. Upadhyay
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